なるほど!期待できる効果とは?

ビルドマッスルhmbの効果について調べました

 

 

ビルドマッスルhmbに望める効果に関して調べました。
が、最初にビルドマッスルhmbの購入情報等をチェックしておきましょう。

 

・ビルドマッスルhmbの値段は?

 

単品値段:7900円
定期コースの1回目の値段:500円
定期コースの2回目からの値段:5925円

 

という値段設定になっています。
ですから、ビルドマッスルhmbは定期コースで購入するのが良いと思います。

 

ちなみに、ビルドマッスルhmbには返金保証システムが設けられています。
この手の商品は1か月分が対象である事が多いですが、ビルドマッスルhmbの場合は3か月分のお金が返ってきます。
ですから、「ビルドマッスルhmbにちょっと興味がある……」というくらいの方でも試しやすくなっていると思います。

 

返金保証についての詳細は、ビルドマッスルhmbの公式通信販売サイトをご覧ください。

 

 

望める効果について

 

 

さて、どのような効果がビルドマッスルhmbには望めるのでしょうか。
簡単に言えば「筋肉量の向上効果」がビルドマッスルhmbには望めます。
となると、「プロテインと一緒?」と感じるかもしれませんが、実はかなり異なります。
詳細を見ていきましょう。

 

・プロテインとビルドマッスルhmbの差

 

プロテインを摂ると、成分の分解を経て「ロイシン」というアミノ酸に一部が変化してくれます。
そして、このロイシンが主に筋力向上効果を与えてくれると言われています。
しかし、実はロイシンがさらに代謝されて「hmb」に変化しないと、筋力向上効果はあまり望めないと言われています。

 

そして、hmbの1日の必要量は3g前後であると見られています。
ですが、実はロイシンを60g前後摂取しないと、代謝後の3gのhmbは得られないと見られています。
そして、ロイシンを60g分摂るためには、プロテインが20杯前後必要と見られているのです!

 

もちろんこれは現実的な量ではありませんから、「ロイシンを飛ばして、いきなりhmbを摂ってしまおう」というのが、ビルドマッスルhmbをはじめとしたhmb系の商品の発想なのです。

 

かなり簡単にまとめますと「プロテインに比べると、ビルドマッスルhmbの方が格段に効率が良いと見られている」という事になります。

 

 

まずは3ヶ月!継続をしてみましょう

 

 

ですから、プロテインからビルドマッスルhmbにチェンジする事で、筋力向上の効率は大幅に高まると見られています。
ですが、ビルドマッスルhmbは「サプリメント」であり、薬などではありません。

 

筋力の向上のためにはそれなりの筋トレが必要ですし、即効性が高いわけでもありません。
ビルドマッスルhmbを飲んでも何もしないのであれば、効果が出ない可能性が高いと言われています。

 

自分なりの努力をしつつ、ビルドマッスルhmbを「少なくとも3ケ月」は継続するようにしましょう。
ただし、ビルドマッスルhmbを飲むわけですから、トレーニングの内容は緩くしても良いかもしれません。

 

ビルドマッスルhmbは補助役であり、努力するのはあくまで貴方です。
頑張りましょう!

 

バルクアップHMBと比較をすると見えてくるものもありますね。